Рецепты красоты

Кроме использования оливкового масла для приготовления полезных блюд, рекомендуем Вам обратить на него внимание и на как ценнейшее лечебное средство.

Во-первых, оливковое масло — отличное омолаживающее средство. Оно не только предотвращает образование морщин, но и разглаживает существующие морщины. Особенно полезно оно для сухой и увядаюшей кожи.


Витамины Е и А придают коже эластичность и необходимым образом увлажняют ее. Оливковое масло входит в состав многих масок и кремов для лица, а также шампуней и других косметических средств. Здесь Вы найдете несколько простых и действенных способов ухода за кожей и телом.

 

Во-вторых, это источник огромного количества витамина Е, который способствует регенерации кожи. Оно помогает избавиться от растяжек на коже (на животе, ягодицах и т.п.) и сохранит Ваше тело подтянутым и эластичным.

 

В-третьих, его можно использовать и в уходе за волосами. Масло первого отжима отлично питает волосы, придает им особый блеск, делает их еще более шелковистыми и гладкими.

Для Вас, дорогие читатели, мы подготовили несколько рецептов красоты:

 

 Для кожи:

 

1.Вечером перед сном поухаживайте за кожей вокруг глаз: масло оливок немного подогреть в теплой воде и смазать им области вокруг глаз. Сделать легкий массаж пальцами и полежать 30 минут. Салфеткой удалить излишки Такая процедура отлично увлажнит нежные участки кожи и разгладит мелкие морщинки. Подходит для ежедневного применения.

 

2. Точно так же подогреть и нанести на кожу лица на 20 минут. Такая маска хорошо смягчает кожу, делает ее более эластичной. Для сухой кожи можно применять ежедневно, для нормальной кожи достаточно 2 раз в неделю.

 

3. Похожую маску можно применить и с добавлением 1 ст.ложки муки. Должна получиться пастообразная масса — ее наносят на лицо на 20 минут, а затем смывают водой.

 

Существует множество рецептов, мы же предлагаем Вам наиболее простые и наименее затратные, а главное, эффективные!

 

От растяжек:

 

Хотите избавиться от растяжек на животе или на ягодицах? Просто втирайте масло в растяжки, немного массируя. Можно для создания особого ощущения добавить в оливковое масло несколько капель ароматических масел (например, апельсинового — для поднятия настроения).

 

Для волос:

 

1.Массаж: перед тем, как мыть волосы, помассируйте кожу головы, обмакнув кончики пальцев в оливковое масло. Через 10 минут сполосните волосы теплой водой, затем помойте. Такой массаж укрепляет волосы, делает их здоровыми и сильными.

 

2.Чтобы предотвратить сечение кончиков -  1 раз в неделю делайте компресс: немного подогрейте масло в стакане или иной емкости и опустите в нее кончики волос на 10 минут, затем закрепите волосы на затылке полотенцем (лучше теплым, чтобы сохранить тепло), подержите 30 минут и смойте водой.

 

3.Питательная маска для волос: 1 яйцо, 1 чайная ложка жидкого меда, оливковое масло (все смешать и нанести на волосы, замотать волосы пленкой и полотенцем, подержать час, затем помыть волосы).

 

Кроме правильного питания для волос, рады предложить Вам несколько важных фактов о правильном уходе. «Да это проще простого!» -  скажете Вы. Именно так! Но нередко именно этими простыми процедурами мы пренебрегаем и тем самым подвергаем наши волосы опасности. Итак, ближе к теме…

 

*За день у человека выпадает от 20 до 120 волос.

 

*Для того, чтобы Ваши косы оставались здоровыми и красивыми, позаботьтесь о своем образе жизне: исключите или ограничьте стресс, ведите спокойный и регулярный образ жизни, питатесь правильно, будьте подвижны.

 

*Известно, что жир защищает волосы от ветра, солнца и влаги. Однако, когда он накапливается, он разрушает их.

 

*Мойте голову не реже 1 раза в 5 дней. Длинные волосы моют реже, чем короткие, иначе они становятся сухими и ломкими.

 

*После мытья подсушите волосы мягким полотенцем. Досушите при комнатной температуре с открытой головой. Не пользуйтесь электроприборами! Или ограничьте пользование ими.

 

*Расчесывать шевелюру необходимо 4-5 минут. Длинный пряди расчесывают от свободного края, так жир распределяется равномерно и волосы становятся равномерно блестящими и эластичными.

 

И еще: совет от парикмахеров! Не пользуйтесь железными заколками: они вырывают волосы и портят их. Раз в 2 месяца необходимо подстригать концы. Эта процедура способствует росту. Обязательно пользуйтесь бальзамами!

http://dietakg.ru/pohudenie/

Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Lara Cox
Lara Cox
Была на сайте 6 мая в 08:58
Читателей: 3 Опыт: 0 Карма: 1
Я в клубах
Женский клуб Пользователь клуба
все 3 Мои друзья